日別アーカイブ: 2013年11月2日

Yahooのカテゴリの一つにプレモノというものがあります。企業からの新発売のものをもらったり、半額出して試すというものです。以前もコンビニのさんま寿司を無料で一つもらえるというのがあって、コンビニにいったら物がないから、家族3人で３個分注文して、注文した日に取りにいって、1つ無料で2つ買って得なのかそんなのかわからない代物です。 今日も風邪からなおって、図書館にハリポタを借りて、そのついでにプレモノで半額出しのクーポンもらったのでガムとレンジでチンするご飯（ダイエット用）をクーポン出して半額でもらってきました。ちょっとは得なのだろうなぁ・・・。 先日死去したあんぱんまんの原作者で有名なやなせたかし先生の法定相続人がいないとニュースで聞きました。親類縁者まったくなかったのかなぁ。誰かが名乗りでないと著作権とかの利益は国のものになってしまうのかなぁ。まあ国のものになるのなら地震の津波で被害を受けた人たちに援助金として渡してくれたらいいのにと思いました。 日付:2013/11/02(土) 【記録】 ⊂(・∀・⊂⌒｀つ≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡333 ◆体重…73.0kg ◆体脂肪率…39.2% 【食事】 ⊂(´)Д(｀⊂⌒｀つ≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡333 一日合計：1615Kcal ◆朝食◆ パン…200kc チーズ…60kc ハム ロース…51kc リーフレタス…8kc マヨネーズ 全卵型…69kc ◆昼食◆ お好み焼き…300kc ◆間食◆ みかん 早生…54kc ◆夕食◆ ごはん…300kc 刺身の盛り合せ…146kc まぐろの刺し身…113kc クリームシチュー…268kc リーフレタス…16kc ドレッシング…30kc 【運動】 ⊂(ﾟﾛﾟ⊂⌒｀つ≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡333 一日合計：186Kcal 自転車の運転…186kc(1時間)