日別アーカイブ: 2014年7月4日

昨日はダイエットにストレスがたまり、ぷっつん切れてお菓子ぼりぼり食べてしまいました。全部で2300kcalでした。でも今日の体重はかったら*3.6ｋｇと昨日と同じ体重で、体脂肪が減っていたのでよかったのかなと思いました。一か月で*3.0になればいいので月のはじめだしまあまあ頑張っているかなと自分を慰めています。 青空文庫からダウンロードして、著作権の切れた本をダイソーが一時100円本として売っていました。100円本なら安いかなと思って数冊買ったのだけど、紙の質が悪くて3年ぐらいたった今、紙が茶色く焼けて汚く見えます。もうちょっと紙の質いいものをつくって欲しかったなと思います。 北九州地方では50年に一度の大雨で、道路が川のようになっていました。私のすむ近畿地方にも夕方頃その雲がくるかとひやひやしていましたが、ざあざあと雨が降る程度でそんなにひどくなく安心しました。ここのところ近畿地方は空梅雨で雨が降らなかったので毎日庭に出て草花に水をやらなければならなかったので久しぶりの雨で楽ができました。