日別アーカイブ: 2014年11月25日

ヨーグルトを大量に食べて悪いのか?

私は暇なおくさまが多いポイントサイトに登録しています。 5MSG書いて5円~10円の仕事です。かかった時間は30分です。 一昨日も書き込んだのですけど、朝食にヨーグルト1パック食べると書いたら、多すぎるとか食べられないとかぼこぼこに叩かれてしまいました。 でもヨーグルト1パックって250kcalです。りんごとかバナナを切って中にいれても500kcalぐらいです。 コロッケが1個290kcalなのを比べて、少ないと思います。 それなのに、ヨーグルトを大量に食べて悪いのか?と思ってしまいました。 ちょっと腹たったのでこっちで愚痴をこぼしました。

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