日別アーカイブ: 2018年4月1日

ダイエット>*7.73kg

今週は・・・ 26日(月)*8.8kg 27日(火)*7.4kg 28日(水)*8.3kg 29日(木)6.7kg 30日(金)7.8kg 31日(土)7.6kg 1日(日)7.1kg 平均して*7.73kgでした。いまだに間食の量が多いのでそれをセーブできたらもう少し早くダイエットできるのだけどなぁ・・・。 先週は*9.11kg だったので1380g(今までの最高値!!)痩せました。 今は月の物の後なので痩せているのですが、月の物の前になったらまた太りだすので、今の減量を慢心することなく頑張りたいと思います。

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